Terug naar recepten
Avondeten
Pokébowl met tonijn
MLN-R000032Een echt, herkenbaar gerecht in Mealyn-formaat met supermarkt-ingrediënten per persoon.
Dieet
Geen voorkeur
Suikervrij
Doelen
Geen specifiek doel
Gezond eten
Spieropbouw
Meer energie
Ingredienten
Hoeveelheden voor 1 persoon.
- Rice 90 gram
- Soy sauce 1 el
- Carrots 60 gram
- Spring onions 20 gram
- Tuna 120 gram
Bereiding
- Bereid de basis zoals rijst of pasta indien nodig.
- Snijd de groenten en andere ingrediënten.
- Verdeel alles over een kom of bord.
- Voeg dressing of saus toe en serveer.