Avondeten

Amerikaanse salade met kip en ei

MLN-R000048

Een rijkgevulde Amerikaanse salade met malse kip, ei, knapperige groenten, bacon en cheddar, afgewerkt met een romige dressing. Een frisse, maar goed vullend avondeten. Bereidingstijd circa 20 minuten.

Budget €3.50 p.p.

Maaltijd Avondeten

Dieet

Geen voorkeur

Allergenen

⚠ Gluten ⚠ Lactose/Melk

Doelen

Geen specifiek doel Gezond eten Spieropbouw Afvallen

Ingredienten

Voor hoeveel personen?

Hoeveelheden voor 1 persoon.

Gemengde sla 75 gram
Kipfilet 100 gram
Ei 1 stuk
Bacon 2 plakjes
Cherrytomaten 75 gram
Komkommer 50 gram
Cheddar 40 gram
Mais 40 gram
Rode ui 15 gram
Romige dressing 30 ml

Bereiding

Kook het ei in circa 8–10 minuten hard.
Laat het schrikken onder koud water, pel het en snijd in partjes.
Snijd de kipfilet in stukjes, breng op smaak met peper en zout en bak deze in een pan volledig gaar en goudbruin.
Bak de bacon knapperig en laat kort uitlekken op keukenpapier.
Snijd of breek de bacon in stukjes.
Was de sla, komkommer en tomaten.
Snijd de komkommer en cherrytomaten in stukjes en snipper de rode ui.
Doe de sla in een kom en verdeel de kip, het ei, de bacon, cheddar, mais en groenten erover.
Voeg de dressing toe en serveer direct.