Terug naar recepten
Avondeten
Honey Mustard Chicken
MLN-R000069Malse kipfilet met een zoete en licht pittige honing-mosterdsaus, geserveerd met rijst. Een eenvoudig gerecht waarin de hartige mosterd en zoete honing goed samenkomen. Bereidingstijd: ongeveer 25 minuten.
Dieet
Geen voorkeur
Allergenen
⚠ Lactose/Melk
Doelen
Geen specifiek doel
Spieropbouw
Meer energie
Ingredienten
Hoeveelheden voor 1 persoon.
- Kipfilet 150 gram
- Rijst 75 gram
- Honing 15 gram
- Mosterd 15 gram
- Kookroom 50 ml
Bereiding
- Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Snijd de kipfilet in stukken of repen en breng op smaak met peper en zout.
- Bak de kipfilet in een koekenpan rondom goudbruin en gaar.
- Meng de honing en mosterd en voeg het mengsel toe aan de kip.
- Voeg de kookroom toe en laat de saus enkele minuten zachtjes indikken.
- Serveer de kip met de honing-mosterdsaus naast de rijst.