Terug naar recepten
Avondeten
Garnalen met knoflook
MLN-R000079Sappige garnalen gebakken in olijfolie met knoflook, een vleugje citroen en verse peterselie. Een eenvoudig en smaakvol gerecht. Circa bereidingstijd: 20 minuten.
Dieet
Geen voorkeur
Koolhydraatarm
Suikervrij
Doelen
Geen specifiek doel
Gezond eten
Spieropbouw
Afvallen
Ingredienten
Hoeveelheden voor 1 persoon.
- Garnalen 200 gram
- Knoflook 2 teentjes
- Citroen 0.5 stuk
- Verse peterselie 5 gram
Bereiding
- Pel en snijd de knoflook fijn.
- Hak de peterselie fijn en snijd de citroen doormidden.
- Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
- Bak de knoflook ongeveer 1 minuut zonder deze bruin te laten worden.
- Voeg de garnalen toe en bak ze 3 tot 5 minuten tot ze gaar en roze zijn.
- Knijp de halve citroen boven de garnalen uit en breng op smaak met peper en zout.
- Bestrooi met de verse peterselie en serveer direct.