Terug naar recepten
Avondeten
Chinese noedels met kip
MLN-R000108Een smaakvolle wokmaaltijd met malse kip, noedels en knapperige groenten, op smaak gebracht met een hartige Chinese roerbaksaus. Bereidingstijd circa 20 minuten.
Dieet
Geen voorkeur
Allergenen
⚠ Gluten
⚠ Ei
Doelen
Geen specifiek doel
Spieropbouw
Meer energie
Ingredienten
Hoeveelheden voor 1 persoon.
- Chinese eiernoedels 75 gram
- Kipfilet 100 gram
- Wokgroenten 150 gram
- Sojasaus 20 ml
- Sesamolie 5 ml
- Knoflook 1 teentje
- Gember 5 gram
- Bosui 20 gram
Bereiding
- Bereid de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat ze uitlekken.
- Snijd de kipfilet in dunne reepjes. Hak de knoflook en gember fijn en snijd de bosui in ringetjes.
- Verhit de olie in een wok en bak de kip rondom gaar.
- Voeg de knoflook, gember en wokgroenten toe en roerbak enkele minuten.
- Voeg de noedels, sojasaus en sesamolie toe en schep alles goed door elkaar.
- Bak nog 2–3 minuten op hoog vuur.
- Garneer met de bosui en serveer direct.